【投資理財、投資健康，真的沒有速效這件事！】
我有個絕頂聰明的好友，創業家、科學家、治療師、博士、生命洞察者...集結多種才藝於一身，前幾天他分享一個金融講座，推薦我一定要去聽，因為他知道我正在學習投資理財，而他從中獲益匪淺（是感動到想哭的那種收穫）。那位講師分享了其中一個投資觀念，就是 #需要時間。
關於這兩個月投資的慘烈與穩定心性後虧損止血，再來寫理財月記，目前已經深深體會到想要從理財獲益是需要時間的，體悟後突然覺得自己很蠢，誠如投資健康需要時間、運動累積骨本需要時間、減脂需要時間、增肌需要時間、慢性病改善需要時間.....我是最知道投資健康需要時間的人，竟然遇到金融市場就亂了手腳～
回歸到人性層面～～ #任何投資都不能貪心需要時間累積的
回到投資健康這件事。
前幾天跟大家說到近期要大量減少團購的理由，之一就是覺得心很累～～
學習運動科學、體適能的過程，知道其實人體在營養攝取與補給品上，因為文明生活容易攝取不足導致營養失衡、腸道菌相變差，長遠下來影響健康，所以後來會找覺得真的很不錯的營養補充食品來推薦。
後來心很累了～～因為我無法誇張的推薦，也講不出不符合科學的使用心得。
於是跟經紀人好友討論後，我說：
#那我們減量好了，以後走運動相關的器材和服裝周邊為主，其他的順其自然，不然我做不好，對自己對商品對粉絲都交代不下去。
你要我對著一個商品直接寫說：
這個商品真是太神奇了～讓我變瘦5公斤！（太浮誇了我做不到！）
這個商品使用了立刻讓我肚子變小喔！（太鄉野傳奇了科學在哪？）
這個商品讓你回春我整個變V臉！（那醫療美容在做心酸的嗎？）
反正我真的寫不出來～～乾脆不要寫了！
這一篇也是我跟康普酵飲半年多來的最後一次配合，原因當然不是它不好！它是非常棒的商品，廠商也沒有逼我要天花亂墜的講商品多厲害～～但這幾個月這個商品的好品質、搭配運動的方法、對於腸道的正向幫助（對我就喜歡用詞很保守尤其是健康的事）、為什麼要喝酵素......已經整理的非常詳細，也不知道可以再怎麼去寫推薦文。
所以這是近期的最後一次圖文配合囉～～（不過我會繼續喝下去就是了。）
大家一定要記得，針對身體健康的商品，如果那個產品讓你使用了有「立刻藥到病除」的感受的話，通常就不會是多好的商品。可能是添加了不該添加的成分、可能是添加了過多的劑量、可能是含有藥物......而針對藥物的使用概念，藥物多數也無法讓你翻轉健康，只是延緩惡化，很多時候還需要運動、復健、均衡飲食的配合，身體才會朝正向發展的。
投資身體健康需要時間，飲食一定是以均衡飲食為主，然後再來考量是否需要補充額外的補充品。如果需要，不要選擇那種文宣很浮誇的，幸運的話只是覺得被騙，不幸的話就是身體健康受損了。
最後分享一下連續八個月每天一份康普酵飲的感想（真的非常平淡喔我先說）。
康普酵飲無法讓你立刻喝了就感覺排便順暢、立刻容光煥發、立刻變瘦....要是可以他就不會是保健食品而是藥物啦！
我持續使用了八個月，目前的感受是身體在賽季後恢復正常飲食，因為腸道被調理得健康，所以不容易變胖、沒有腸道的問題發生過。這八個月我有持續運動、正常飲食、盡量好好睡覺；但相較於以前沒有飲用酵素時，以前我真的很容易在賽季後難以控制身體的狀態，也容易長痘子臉色差。
因為沒有實驗所以是否這次身體狀態良好全然跟酵素飲有關不得而知，但我想生活作息上主要我做到的改變就是好好睡覺、舒壓、與定期酵素飲和益生菌，這些小習慣就分享給粉絲們參考了（最近也不少營養師很肯定康普酵飲，大家有興趣可以再去爬文喔～）
🍹商品介紹：https://bit.ly/30IVTil
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